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文字 | 彩虹 音频 | 彩虹
排版 | 晓汐 图片 | 网络
宽恕就是爱3
PART 1
幸福是一次旅程
幸福是一次旅程。山顶只是这趟旅程中的一个位置而已，而山谷是另一个。这趟旅程会有许许多多的高低起伏，你最好是习惯它。
宽恕的力量
我们的伤痛和创伤大部分都需要某种形式的自我宽恕和宽恕别人——我们以此来获得疗愈。
如果总是纠缠于过去，我们此刻便无法幸福。我们必须放下我们的负担，以便我们可以更纯粹地活在此时此地。
伤痛是需要被承认、被宽恕的创伤。承认和宽恕，这两个步骤都是必不可少的。
如果你否认自己的伤痛，你就无法幸福，因为你将被羞愧、愤怒、恐惧所牵引。另一方面，一旦你了解了这个故事，感受到了伤口的疼痛，那便是疗愈和宽恕的时机了。
许多人出了问题之后，把自己的痛苦归因于别人，但是责怪别人会延误疗愈的过程，并且通常也令这个过程变得更为困难。
有些人能够轻易地原谅别人，却无法原谅自己。他们将自己绑定在过去曾经犯下的错误中。这同样也会拖延疗愈的过程，并使其变得复杂。
无论是什么样的伤痛，你都必须与之和平相处，原因无他，只因为它发生了。你无法改变过去发生的事情，你只能接受它。
当你接受了，宽恕了，你便创造了疗愈自己并继续前进的可能性。
FORGIVE
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